请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
查看: 2297|回复: 10

新手提问:每天练习多久抛投最为适宜。

[复制链接]
发表于 2013-10-15 19:00:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 龟了 于 2013-10-15 19:06 编辑

如题,每天都在练习 感觉越来越差...........感觉是不是练习的时间太长的缘故呢?

我每天要练习2个小时 主要是在单位公园的草坪上练习,线组都是齐全的唯一就是我没有绑钩 用一小段毛线代替钩子。

开始还能抛个10米左右,最近就感觉还没有10米了,而且一刮风更不行。我的竿子是#4的。
最近访问 头像模式 列表模式
回复

使用道具 举报

发表于 2013-10-15 20:35:10 | 显示全部楼层
2小时应该够了,我是手软就走人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-15 20:53:05 | 显示全部楼层
练的时间不在长···最主要是利用好时间·体会要领···越抛越没感觉··就该停下来啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-15 21:01:20 | 显示全部楼层
因人而异。
回复

使用道具 举报

发表于 2013-10-16 10:35:48 | 显示全部楼层
我没怎么练,现在能出线了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-10-17 18:34:59 | 显示全部楼层
体能和心态很重要
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-12-13 16:37:21 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-4-11 06:39:45 | 显示全部楼层
练习方法不一样 为每天练习20分钟左右
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-5-12 11:49:41 来自手机 | 显示全部楼层
我开始早上练到晚上手疼了忍着现在无名指废了不能自由伸缩
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-4-10 16:03:16 | 显示全部楼层
个人经验,不在练习的时间,某一天突然能感觉到手腕、小臂和杆子腰部往下位置的力道合成一体会有豁然开朗的感觉。还有就是往回收杆的时候不要着急。等一下。眼睛可随着杆稍观察一下线是否都收回了。打杆的时候不要抽,随着杆的移动手腕小臂一紧...
回复 支持 反对

使用道具 举报

*滑动验证:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|Xiliudiao Inc. ( 陕ICP备11010901号 )

GMT+8, 2017-10-17 22:48 , Processed in 0.310899 second(s), 23 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表